Recomendaciones para una alimentación equilibrada

Sano por dentro

Mente sana y cuerpo sano son los dos simples ingredientes para llevar una vida perfecta, sin embargo lograr este objetivo no es tan sencillo requiere sacrificio y por sobretodo buena alimentación, el portal Vida Sana puede ser de ayuda para lograr el propósito de construir una dieta equilibrada.

El sitio contiene sugerencias para ejercicios, elaboración de dietas saludables, tipos de alimentos, plantas medicinales, trastornos en la alimentación, siempre con propósitos meramente informativos que no sustituyen las indicaciones de vuestro médico de cabecera, quien es el principal encargado de recomendar tratamientos para una buena alimentación y prevención de enfermedades en ese ámbito.

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